ナイトブラっていつからつける?|10代?20代?それとも30代から?

バストアップナイトブラいつから

>>画像:プエラメイクリッチナイトブラ 公式ページはこちら<<

ナイトブラってご存知ですか?
 

バストアップやバストの形を整える目的で主に就寝時に使用する専用のブラジャーなんです。貧乳や産後にバストが垂れてしまった方のバストアップのサポート役として絶大な人気を誇っています。
 

芸能人がプロデュースしたり、愛用している事も話題を集めている商品もあるほどなんです。ナイトブラって大人の女性が使っているイメージがありますが、思春期と呼ばれる女子でも使用する事は可能なのでしょうか?
 

最近の女の子は早熟型の場合も多く、バストアップに対して興味を持っているので気になっている子もたくさんいるんですよ。今回はナイトブラを使始めるタイミングも含めてご紹介したいと思います。
 

バストアップ大切な味方!簡単・便利・効果的なナイトブラ!

そもそもナイトブラってバストアップのためにどんな作用があるのかはご存知ですか?
 

「寝ている時のバストって何か横に垂れちゃってるな」って感じたことありますよね。実はこの状態が長く続くとバストを吊り上げて支えている「クーパー靭帯」が伸びてしまうんです。
 

1度伸びたり切れたりしたクーパー靭帯は元に戻るのは不可能とも言われているので、その前にクーパー靭帯やバストを守る事も大事なんです。また、バストに付いた脂肪が寝ている間に重さで横に流れてしまうのもバストの垂れを加速させちゃうのです。
 

ですから、寝ている時でもバストを包み込んで、バストを守れるナイトブラはバストアップやバストの形を整えたり、バストが垂れるのを予防する役割があるんですね。更にはナイトブラで背中などのバスト周りの余計なお肉をバストに集めてバストアップに繋げる効果も期待出来ます。
 

バストが成長するのは思春期から!

では、バストが成長し始めるのって一体何歳頃からなんでしょう?
 

個人差もありますが、生理が始まる「初潮」の1年くらい前からバストの形成は始まっていると言われています。
 

その後「女性のバスト」として完成するのが「初潮の3年後」なので、その間にバストは乳頭周辺から成長が始まり全体的に丸みを帯びた形に徐々に変化してくるんです。
 

何度も言うようですが、これには個人差も関わってくるため一概には言えません。「私はこれに当てはまらないから変なのかもしれない」と悩む必要もありません。どうしても気になる時は誰かに相談してみて下さいね。

10代でも使って平気?ナイトブラの使用開始時期!

では、ナイトブラを使い始めるならいつからが良いのでしょうか?
 

初めてブラジャーを使い始めるのに1番多い年齢は小学校の高学年から中学生の間の思春期とも呼ばれる時期ですよね。
 

つまりバストの成長がどんどん進んでいる時期でもありますよね。バストの成長がひと段落するのが「初潮から3年後」ですので、15、16歳頃から18歳程度を目安にしてナイトブラを使い始めるのが最も適切なんです。
 

若いうちにナイトブラを使った方が良い理由ってあるの?

「20代になってバストの垂れとか心配になってきてからでも良いでしょ」と思われるかもしれませんね。
 

でも、女性のバストになってくると「脂肪」がどんどん付いてくるので、それが横に流れる心配もしなければならないんですよね。
 

それを考えても早め早めに対応する事がキレイなバストを育てるコツになるので、10代のバストの成長が整った時点でナイトブラを使い始めるのは非常に有効と言えるんです。
 

とは言っても、ナイトブラを付けるのが遅いということはないので今からでもナイトブラを活用して育乳、垂れ離れを予防しましょう。
 

ナイトブラを選ぶ基準は?

ナイトブラってどれも同じって言うワケでもないんです。1番押さえておきたいポイントは「ワイヤーが無い着け心地の良い商品」です。
 

ワイヤーが入っているものは昼間は良いですが、夜は締め付けがあると睡眠にも妨げになりますし、バストにとっても窮屈です。
 

ですからノンワイヤーで締め付けの無い、着けていても気にならない商品を選ぶようにしてみて下さい。
 

休みの日にはナイトブラもお休みするの?

毎日ナイトブラを使っている方にとっては、たまにはナイトブラから解放されて寝たいと感じる日もあるかもしれませんね。
 

その気持ちも分かりますが、ナイトブラって毎日着ける事でバストにお肉を集めて「クセをつける」と言う意味もあるんです。
 

毎日欠かさず使う事が後々大きな成果になってくるため、クーパー靭帯をキープするためにもなるべくなら休みの日でもナイトブラを使用してくださいね。
 

1日中着けるのは要注意!あくまでナイトブラ!

着け心地も良いし変えるのも面倒だから、昼間もナイトブラを愛用している方は要注意ですよ。
 

ナイトブラって昼間の姿勢や行動、動きには耐えられない構造になっている事が多く、バストを支えきれないのです。
 

ましてや運動などを行う方にとってはバストが揺れやすくなってクーパー靭帯にも負担になってしまうので逆効果になり兼ねない危険な行為なんです。
 

ただし、昼間も夜も両方使えるブラジャーも発売されているので、それなら安心して着けられますよ。購入時に昼間も着用できるのかなどよく調べてみて下さいね。
 

まとめ

ナイトブラは初潮から3年後のタイミングを見計らって計画的に使用を始めると効果的と言えます。
 

最近のナイトブラってデザインも可愛いので、いくら就寝時でもそう言った事が気になる年頃の女の子にも使いやすくなっているんです。
 

ナイトブラも大事ですが、昼間着けるブラジャーもサイズの合わないものはクーパー靭帯に良くないのでサイズの合った物を使うなどいろいろ気を付けながら、バストアップに挑戦してみて下さい。

 

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